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脸上黑色素脱落吃什么

脸上黑色素缺失怎么补充,吃什么好呢?


点击数:185 提问时间:2019-08-09

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  脸上黑色素脱落吃什么?合肥专业白癜风医院的专家来给您解答。
  脸上黑色素缺失,补充黑色素的方法有两种,一种是通过手术种植,一种是通过多吃富含络氨酸的食物,促使身体分泌黑色素。建议患者多吃一些含有络氨酸的食物有动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类、猪肉、鸡蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等。另外也要多吃一些矿物质丰富的贝类食物,如:田螺、蛏、蛤、牡蛎等,多晒太阳,促进面部黑色素沉着。
脸上黑色素脱落吃什么
  白癜风患者想要增加细胞黑色素,不妨多吃三黑食物:
  一、黑豆、黑豆味甘性平外形像肾,有着舒暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身的功效,特别适合肾虚患者者,此外,黑豆还有“肾之谷”的称号,因此用它食疗白癜风效果也是十分显著的。
  二、黑米。黑米又被叫做“黑珍珠”,它含有十分丰富的蛋白质、氨基酸以及各种铁、钙、锰、锌微量元素,有着很好的开胃益中、滑涩补精、舒筋活血的功效。很多人都喜欢用它来煮八宝粥,但专家提醒,使用黑米煮八宝粥时切忌放糖。
  三、黑芝麻。从营养学角度来讲:黑芝麻富含对白癜风患者机体有益的不饱和脂肪酸,黑芝麻富含的VE含量为植物食品之冠,有着根除患者体内自由基,起到显著的抗氧化效用。黑芝麻有着极好的补肝肾,润五脏的作用,尤其适合于因肝肾精血不足而引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症状,有着十分良好的食疗保健作用。

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